NUTRIÇÃO LEVE E SEM CULPA

Comer bem não precisa ser complicado.

Te ajudo a construir uma alimentação equilibrada, possível e que faça sentido para a sua rotina — sem extremismos e sem transformar a comida em uma preocupação constante.

Quero agendar minha consulta Conhecer meu trabalho

✓ Atendimento individualizado ✓ Online ✓ CRN ativo

“Cuidar da alimentação não precisa ocupar a sua cabeça o tempo todo.”

SOBRE MIM

Oi, eu sou a Lorraine! 🤍

Sou nutricionista e acredito em uma nutrição que cabe na vida real. Meu objetivo é te ajudar a comer bem de forma descomplicada, respeitando sua rotina, suas preferências e os seus objetivos.

Na consulta, você não encontra uma lista de proibições. A proposta é construir estratégias que você consiga manter e transformar a alimentação em algo mais leve.

NutricionistaCRN 26103299

AtendimentoOnline

A CONSULTA

Um encontro para olhar para você.

Antes de pensar no que você “deveria” comer, vamos entender suas necessidades, sua rotina e o que você busca.

Conhecer você

Conversamos sobre sua rotina, hábitos, preferências, objetivos e dificuldades.

Avaliar

Faço uma avaliação nutricional individualizada para entender seu momento atual.

Planejar

Construímos estratégias práticas para sua alimentação, de acordo com a sua realidade.

Acompanhar

O processo continua com ajustes e acompanhamento para você evoluir com constância.

FORMAS DE CUIDAR

Escolha o acompanhamento que faz sentido para você.

COMEÇAR

Consulta individual

Para quem quer dar o primeiro passo e começar a organizar a alimentação com orientação profissional.

Agendar consulta

MAIS CONSTÂNCIA

Acompanhamento

Para quem busca acompanhamento ao longo do processo, com encontros e ajustes de acordo com suas necessidades.

Personalizado

Quero saber mais

NUTRIÇÃO SEM NEURA

Você não precisa comer perfeitamente para cuidar da sua alimentação.

Uma alimentação saudável também pode ter prazer, flexibilidade e espaço para os alimentos que você gosta. O equilíbrio está no conjunto, não em uma refeição isolada.

DÚVIDAS FREQUENTES

Antes de agendar

A consulta é online?

Sim. O atendimento pode ser realizado de forma online, com conforto e praticidade.

Como faço para agendar?

É só clicar em um dos botões de agendamento e falar comigo pelo WhatsApp para verificarmos os horários disponíveis.

Preciso fazer exames antes da consulta?

Não necessariamente. Se houver necessidade, conversaremos sobre exames e outros dados importantes durante o atendimento.

Vou receber uma dieta pronta?

O planejamento é individualizado. A consulta é construída a partir da sua rotina, objetivos e necessidades.

Como funciona o pagamento?

As formas de pagamento e as condições são informadas no momento do agendamento.

VAMOS CONVERSAR?

Que tal começar a cuidar da sua alimentação de uma forma mais leve?

Agende sua consulta e vamos olhar para você, suas necessidades e seus objetivos.

Agendar pelo WhatsApp Fale comigo pelo WhatsApp para consultar os horários disponíveis.